いろいろなお店でよく質問があるのが、「どうしてメディテーション音楽を作ろうと思ったのですか？」という質問です。それというのも私の風貌は、どうみてもメディテーションというよりも荒くれなロッカーというイメージがするのでしょう。髪が茶色で長く、少し日本人離れした顔立ち。最近はタイで暮らしているので色も黒くなってきました。よけいにイメージがメディテーションというものからはずれていっているのでしょうね。ですからこの質問が一番多いのです・・・。

　私は音楽家であり役者でありました。若い頃は主にハードロックをこよなく愛し、自分自身のすべてでもありました。ですから当たってるんですよね。みなさんの一見した印象的な推測は・・・。

　僕は若い頃から不思議なものに惹かれるところがありました。メディテーション、断食、ヨガ、精神世界、宇宙、異星人、科学、古代文明、といった世界です。そしてジョセフ・マーフィーの影響でメディテーションをはじめました。これは潜在意識を信頼し、自分自身に問いかけるようなメディテーションですね。そして10年以上前から本格的にメディテーションを行いました。

　メディテーションをするにしたがって、当然いろいろなメディテーションに合いそうなＣＤを探しはじめました。メディテーションをするにはどうしても音楽が非常に大きな要因を占めます。音楽によって良いメディテーションが出来るか出来ないかが決まるといっても言い過ぎではないでしょう。しかし、本当に細胞レベルで音を感じることが出来る音楽が無かったんですね。僕の好きなアーティストではブライアン・イーノ、フランク・ローレンツェン、この二人の名前が出てきます。特にブライアン・イーノの作品には感慨深いものがあります。シンプルでかつ奥が深い作品になっています。残念ながら日本ではまだブライアン・イーノ級のメディテーション音楽というのが見あたりません。「じゃぁ、どうせなら作ってしまえ」という発想からメディテーション音楽CDの制作に着手したようなわけです。

　人の行き来する街並みを見渡すだけでわかると思うのですが、現代は非常に病んでいる人が多いです。これは日本に限らずどこ国に対しても当てはまることです。特に先進国は深刻な問題だと思います。ストレスのなせる技なんでしょうね。ですから自殺する人が年間で何百万人もいるんですよね。交通事故で死ぬ数なんか比べものにならないくらい多いんですよ。すごい時代です。

　ですから僕は、このメディテーションを広めて行きたいって思ったんです。自分の本来持っている感覚、五感をもっと開発し、自分自身を再認識する事がメディテーションですから……。ゆうなれば自分自身の感覚の訓練ですね。そして自分自身を取り戻し、自分自身を幸せにする事に考えを転換していく。そうすれば自殺する人や病む人が少しは減るんじゃないかなって。

　この手記を読んでいる人の中で、メディテーションをしたことのある人が何人いるのかは私は知りませんが、本当のメディテーションで感じられる感覚を十分に感じられた人はわかると思いますが、本当に気持ちがいいんですね。よくドラッグで得られるトランス状態に似ているといわれますよね。僕はドラッグは経験したことはないのですがメディテーションでこんな感じなんだろうなという、信じられないような感覚を味わったことがあります。ドラッグは副作用があります。というか依存性があります。でも、メディテーションはそんなものは全くなく、本当の意味で身体に良いものなんですね。ですからメディテーションをはじめたドランカーがドラッグを断ち切ることが出来たという話も納得できます。なにせドラッグよりも強力な感覚を得られるわけですから。

　みなさんも是非体験してみてください。みなさんにもすぐにとは言いませんが、メディテーションの素晴らしい感覚を得られることが出来ます。

　そして皆さんにもわかりやすい僕が経験したメディテーションの話をしておきましょう。それは僕がまだ大阪にいたときの話です。大阪は夏になると信じられないくらい暑いくなります。その時の話です。ある夏の非常に暑い日に、部屋の中でクーラーもかけずにメディテーションをはじめたんです。じっとしてても汗が出てくるくらい暑い日でした。目を閉じて深い激しい深呼吸を十分にしたあと、葉の足が20センチもあるような広大な海が見える平原で、自分があぐらを組んでじっと静かに座っているところをイメージしました。そしてさわやかな風が右から左から吹いてきてとても気持ちがいいな〜という感覚をイメージしました。すると全然暑さを感じなくなったんです。そして本当に気持ちが良くなってきました。あたかも実際にそんなところに自分が座っているかのように。そしてしばらくその感覚を味わってから気が付いたのですが、自分の身体から汗が流れていたのです。その感覚がとてもおかしくてというか気持ちよく、それからしばらくの間そのままメディテーションを楽しんでいました。そして頭が非常にすっきりしたのです。この時の感覚はいまだに覚えていますね。素晴らしきかなメディテーションって感じです。

愛をこめて　朝瀬　蘭